脳科学者・池谷裕二さんと糸井重里さんの対談集。とっつきにくい脳（特に海馬）についてわかりやすく教えてくれる。海馬にとって睡眠はとても重要で、もし、睡眠を強引に奪ったとしたら、海馬は記憶の整理整頓を起きているときにはじめてしまう。そして、幻覚を見てしまうようになるということにはびっくり。