シオン
「自分の時間を持つ」「入眠儀式」「床が見える部屋にする」「夜八時以降に炭水化物を摂らない」「こだわりの美学」「明日の準備をする」 机が欲しいです。

いい明日がくる 夜の習慣
ナイス! ★★ -
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- 02/17
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ナイスした読書家さんと感想
よく色々なことに感謝すると読んだ事があるけど、「体調の悪い部分に感謝する」は初めてだった。あと「ぶらさがる」「床のみえる部屋」「ニコニコして眠りにつく」もいいな。「机をふく」で出てくる、「しあわせを引きよせる10秒そうじ力」の本を持っていたので久々に読みたくなった。「朝の習慣」の方と共に気に入った習慣を試してみよう。




