脳を「見える化」する思考ノート

実践ありきの本。「本の内容が全て」ではなくて、自分なりのアレンジを加えて、ひとつの考え方・ツールとして使うのがいいと思う。そして本書の最後にも記載されているが、何事も守破離が大切です。読んで実践（守）、アレンジを加えてみる（破）、自分の思考と混ぜて日々の習慣に昇格させる（離）ではないでしょうか。

結構分かりやすくてよかった反面、知ってることも多かった。大事なのは紙に書き出すこと。読み返すこと。常に意識してアンテナを立てておくこと。インプットよりアウトプットが大事。

ノートに書かれた発想やキーワードをダイヤの原石のようなものと説明。読み返して、価値あるものにする。

頭の中だけでは見えない落とし穴がある。書いて見えるようにすることで、その事象を客観的にとらえる事ができるようになる。ノートを一元管理するのは、思考の足跡を残して、あちこちに分散させないため。人は都合の悪いことほど忘れてしまう。すぐに書いて何度も読み返すようにしよう。

脳細胞は個々の細胞が複雑に絡み合って構成されている。人間の思考もしかりで，ノートに書き表すことで思考が深まる

ノートに書いて安心、ではなくて書いたものを後から見直すようにしよう。

1冊のノートにとにかくまとめる、ページの上にテーマを書く、ノートに空きができてもいいからそのままにしておく。とにかくなにもかも書き出す。それはそれとして言いたいことはわかるんだけど、お買い物メモもなにもかも書き込め、と書いてあるにもかかわらず、テーマを決める、スペースをあけておくというのはいまいちピンとこない。それこそ工夫しろということかもしれないけれど。個人個人でアレンジしてみてね、ということなので、とにかく書き出すというのは始めてみたいと思う。

早速試してみよう

[図]「書く」という行為が脳に刺激を起こしている。アタマの中のことは書いてみないとホントのところ見えてこない。ノートは最強のアナログツールとなりえそう。

ノートに書くことの大切さは最近実感してたけど、あまり参考になる部分はなかったかも。著者自身も他の人のやり方をカスタマイズしたって言ってるし。

5月19日目

Evernoteもいいけど、アナログノートも捨てたもんじゃないね。

ノートの写真例はもう少し見やすいほうが良い。