いい明日がくる 夜の習慣
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いい明日がくる 夜の習慣の感想・レビュー(107)
02/07：まーこ
02/06：SowaShi
01/31：凛々子
１．帰宅後は下着も上着も着替える
２．８時以降は炭水化物を食べない
３．朝は関係の香りを、夜はラベンダー系の香りをかぐ。
これくらいですかね、印象深かったの
ナイス!
01/10：shibaguri
これを読んで、電気敷き毛布を購入。よく眠れるようになった（笑）。健康的に過ごす工夫が色々載ってて参考になる。「（自分）さん、今日も一日本当にありがとう。私は私自身に感謝します」
11/23：noveln
11/13：mosu
明日の準備をして、不安をなくす/ニコニコして眠りにつく/眠る前に自分の夢をイメージする/湯船につかり下半身を温める/空気にもっとこだわる/湿度を50％に保つ/自分の夢を実現している写真を見る/自分自身に感謝する この辺りは実践したい 佐藤伝さんの本は宇宙とかスピリチュアル的なことが多くて、そこに対しては何を根拠に？と思ってしまうんだよなあ
11/06：Miyu
10/29：tokiminn
10/27：Haruna Isobe Ikeda
10/19：madrider1979
09/29：ちあちあ
09/27：masu
09/27：masu
09/21：beka
09/04：jun_cat
08/13：びあんこ
07/29：チョビ
07/27：つー*
07/25：Miyu
07/19：azucky824
06/23：西由記
06/17：kiku
05/19：ねぐせ
05/14：TomotyS
04/13：sysmin
03/30：momotaro
03/25：papaya
02/23：mmmatomm
02/17：明香
02/14：びすけ
01/14：Miyu
01/04：たかっさん
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感想・レビュー：27件
