主食を抜けば糖尿病は良くなる!糖質制限食のすすめ

自分は糖尿病ではなく、ダイエット本として買いましたが、正直買うほどの内容ではなかった･･･

糖尿病はカロリー制限でなく糖質制限によって状況を改善できるそうだ。 消化吸収のされ方の違いによるらしい。国内では一部でしか取り入れられていない「糖質制限法」だが欧米では一般的に用いられている、と書かれている。どこぞの放送局でやっていたインシュリン療法より数段実際的だ。 がんばれ　江部さん。

医師の勧めで読んでみました。「うちの母は糖尿人」で先に糖尿病や糖質制限食の基礎知識を得ていたのもあり、とても読みすすめやすかったです。細かい医学的な話だけはよくわからなかったですが、医師が糖尿予備軍＆慢性疾患持ちの私に勧めた理由はよく理解できました。糖質制限食って理屈はとても簡単だけど実践となるとけっこー難度が高い内容なのでとりあえず「少しづつ慣れてゆく」ことからスタート。今後が楽しみです。

食生活の参考になりました。でも、１型糖尿病の場合は主治医しだいでしょうか？

かなり効果がありそうだと期待しました

症例データは解析方法にやや作為的なものを感じる。参考に考える程度がよい。