なりたい自分になる1週間のすごし方 (幻冬舎文庫)

小さな目標と小さな幸せ。1週間あっという間に終わっちゃいそうだな。

日々に疲れて生活が荒れてくると読み返す本です。書かれていることは特に目新しいことではなく、簡単な方法ばかりですが、生活が荒れてくるとそういうことに心が気づかなくなっちゃう。そういう気づきを気づかせてくれる本です。