記憶力を強くする―最新脳科学が語る記憶のしくみと鍛え方 (ブルーバックス)

池谷裕二

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コミュニティ

読書したみんなとコメント・感想(101)

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02/02：junmorita

02/02：らぶりーず

01/26：ヒロタ

01/03：sai_ef

12/29：yas 人に教えるときにも役に立つかもしれない

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12/20：ヤスミン脳のメカニズムと記憶のプロセスについて言及されている。ＬＴＰを使い金魚に記憶を植えつけるというのは非常に興味深い実験だと思った。人間に記憶を植え付ける事も可能かもしれないとの事。

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12/16：shiki

12/09：karen1201

12/05：shamrock

12/05：もぎゅちん

11/26：ヒカル

11/23：ｃＰｕ使用率

11/15：あるふぁ

11/04：ozico

11/03：ｷｮｰｺ

11/01：seacalf

10/26：蒼１２２８

10/23：こにょ

10/15：あんしゃん記憶には「努力」と「継続」が最も重要である、との結論にスケベ心がズルッとなりました(苦笑)内容は記憶強化法、技術、環境作りなどのノウハウと、その根拠が書かれています。脳の仕組みにそれほど興味が無い、池谷さんのプロフィールで信頼してしまえる人などは根拠の部分をスッとばしていいと思います。

★

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10/15：tsukakoshi

10/06：kun-kun 覚えてから一ヶ月以内に復習をすると、身につきやすい。一日に６時間勉強するより、２時間ずつ三日に分けたほうがよい。脳は年齢とともに衰えるものではなくむしろ成長する。やる気・根気が老化によりなくなってくるから、覚えられなくなるだけ。寝ている間に夢で記憶を精査しているので、何かを習得するには睡眠が必要！などなど、勉強になるなぁと思いながら読んでいたら、最後に海馬の細胞は重要なのに脆いという事実を知って、しみじみいろんなことを考えてしまった。

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09/18：ゆうじぃ【勉強はほどほどに！？】意識的に操作できるのは「覚える」ことだけ、「忘れる」という行為は意図的にはできません。眠れない夜に眠ろうと意識するとよけいに眠れなくなるように、忘れようと努力すればするほどより強固に記憶に焼きついてしまったりもします（P202）なるほど！覚えたければ「忘れようとしなさい」ですな（笑）

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09/14：ビビ

07/27：ホセ [図]池谷さんの本は読みやすくて、わかりやすい。

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07/25：kappa 記憶の３カ条：繰り返し、きちんとした手順、まずは大きくとらえるという原則がわかりやすく書いてありました。そのほかイメージ力を活かしたチャンク化など日常に使える記憶の仕組みが分かりやすく書いてありました。

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07/21：めくるめくるめ

07/06：さへ脳のシステムがたくさんかいてあったが、記憶力を強くする実用的ヒントは見当たらなかった。語学を学ぶ姿勢については苫米地氏の本に軍配があがる。

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06/30：佐吉

06/25：yomayoma

06/23：satooko 米原万里の書評（打ちのめされる～）を機に。とみに物覚えの悪い最近だが、記憶のメカニズムがわかりやすく示され、少し理解できたような‥。そうか、努力不足か（そういえば暗記するのにいっぱい書いて覚えたよな）、というかそれほど大事と思っていないことが多いのかも。脳科学って面白そうな分野。

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06/13：yuri

06/03：シフクユウヒ

05/26：jamおじさん

05/26：ACID

05/15：k_jizo ★脳が記憶するときには事象を記憶するだけでなく事象の理解の仕方まで同時に記憶する。面白かった。

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05/12：hexyl

05/05：syossan

04/28：hama

04/24：よしじろー ★★★☆☆

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